一剪闲云一溪月，
一程山水一年华。
一世浮生一刹那，
一树菩提一烟霞。
我始终相信，走过平湖烟雨岁月山河，那些历尽劫数、尝遍百味的人会更加生动而优雅。
她，84岁，一位面目和蔼可亲、浑身散发出优雅气质的老奶奶。她说：这80年来，我活得最开心的是后20年。因为我活出了我想要的样子！和大多数老人一样，曾经的她也这样迷失过。退休后，因社会角色的转变，不被需要的落寞感席卷了整个自己，最后被确诊为轻度抑郁症。
后来，当她60岁的时候，在女儿的“威逼利诱”之下开始学习画画。她报了班，像个学生一样风雨无阻地上学、听课、学习。慢慢的，她爱上了这门强加给自己的艺术。几年之后，她走遍大江南北，收纳绘画学生数百计，而这些学生大都是和她一样年迈的老人。身边亲人来来去去，有的走了，也有的来了，这让她对生命看得更透彻，如果一生就这样匆匆的来，匆匆的走，不如用尽生命的每一刻去做喜欢的事。
奶奶的国画作品
奶奶的毛笔字
优雅是穿透岁月的美丽，那是开在岁月里的花朵，能散发出迷人的芳香。
这两幅画是奶奶的学生所作。其实，也是一位70多岁的老奶奶。从作品中我们深深感受到奶奶年轻而有朝气的心态，那种乐观豁达的态度让人感叹。
现在，享年84岁的奶奶因为膝关节受损而不得不坐上轮椅，可她依然每天坚持画画、听音乐、看书、弹钢琴、打太极......她说：谁说坐上轮椅了就没用了呢？
一所有情怀的医院
在亲睦家·老年医院也住着一群老人。虽然，有人丢失了记忆，有人坐上了轮椅，可他们依然过得有滋有味。到了病区，你能听到像“夏天夏天悄悄过去，依然怀念你”这样的歌声萦绕耳旁，有的三俩成群的聊天，有的下棋，有的看电影，有的做手工，有的写字画画，也有的在拼图作业......
亲睦家·老年医院外聘著名心理学教授胡冰霜老师这样说道：用进废退。人之所以活到老学到老，就是要让自己的大脑运作起来，去激发自己的生命活力。运动、劳动、活动可以缓解焦虑和抑郁的情绪。肌肉的动作可以让身体产生类似吗啡的多肽，从而使得心情、睡眠和饮食得到相应改善。
前半生，有梦想的实现，有家庭的牵绊，有名利的追逐......我们放弃了内心真正的那个自己，背着沉重的负担匍匐前行。直到某一天，突然发现，自己已然老去。
前半生已经走完，
精彩与否无法改变，
而后半生，我们才刚刚开始，
怎样度过余生，有无限种可能！
掬一捧岁月，握一份懂得，
书一笔清远，盈一眸淡恬，时光静好！
一年后，五年后，甚至十年后，
愿我们都还在，我们都还有彼此。
我来不及认真地年轻，
待明白过来时，
只能选择认真地老去。
