文章来源:亲睦家•老年医院 发布日期:2017-07-18 17:19:25
俗话说男女有别。生活中的男女好像分属阴阳两级,有着不同的兴趣、爱好、习惯事实上,男女之间的差异远不止这些。男女养生亦各有侧重,因此选对方法将会事半功倍。 男要冷养,
更多内容文章来源:亲睦家•老年医院 发布日期:2017-07-17 16:38:04
我们说饮食上的四舍五入法,其中四舍是指减少脂肪、胆固醇、盐和酒而五入则是指多摄入纤维饮食;植物性蛋白质;富有胡萝卜素、维生素C、E的食物;含钙质的食物以及每天6杯至8杯的水
更多内容文章来源:亲睦家•老年医院 发布日期:2017-06-16 18:01:24
现如今,如何长寿是个热门话题,众所周知,长寿固然离不开一个字吃。那么吃什么有损健康,吃什么才能长寿,下面就来告诉大家长寿饮食的两个秘诀少吃三白,多食三黑。 三白指的
更多内容文章来源:亲睦家•老年医院 发布日期:2017-06-16 17:19:48
老年人维持身体健康,除了坚持运动锻炼,还要调整日常饮食。也许你已经发现几乎所有老年人都喜欢喝小米粥和牛奶。的确,小米粥和牛奶被列为老年人健康食物中营养专家都认可的
更多内容文章来源:亲睦家•老年医院 发布日期:2017-06-15 17:40:05
如今人们吃东西,营养健康往往摆在首位。越来越多人意识到,吃得贵并不代表吃得好。在中国本土菜中就有四种看似不起眼,却被老祖宗称为长寿菜。 1、海带降血脂 海带的确是一种
更多内容文章来源:亲睦家•老年医院 发布日期:2017-06-15 17:04:52
长寿之星苏老的故事 他是上海最后一位前清秀才,有名的书法家、画家。活了110岁,18岁考中秀才,一辈子做乡村教师,淡薄名利,坚持运动。眼睛失明后仍坚持每顿饭后散步。有一个
更多内容老年多病共存、老年综合症的问题极为普遍。我院汇聚老年医学多学科联合团队,率先推行国际标准的“1+N”老年整合医疗:即对每位长者的躯体功能、认知和心理功能,以及社会环境等多方面因素进行综合评估,在此基础上,再组织临床医学、康复医学、抗衰老医学、营养医学、心理医学、运动医学、临床护理、临床照护等多位跨学科专家全程参与, 为长者制定一套个性化、针对性的治疗康复计划。
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